最近ちょっぴりおセンチな（死語）記事が続いてましたので
今日はひとつ軽ーく書いてみようと思いマス☆
実はですね、ワタクシ
９月末ごろから初めての
フィットネスクラブ通い
をしちょります！！
職場のすぐ近くにオープンしたジム。
あまりに近いので会社の人にバッタリ出会ったらイヤだなーと思って
しばらく様子を見てたんですが、どうやら誰も通ってないようなので
こっそり入会してみることにしたのです。
筋力マシンやらウォーキングマシンやら種類がたくさんあって
最初のうちは、どれからやればいいの？どうやって使うの？と
キョロキョロ周りの様子を窺いつつ、ドギマギしながらやってましたが
インストラクタの方（想像に反してマッチョではない・・・）も親切だし、
だんだんと自分なりにペースが分かってきたところです。
ジムの一角にはスタジオがあって、日替わりでいろんな教室が開かれています。
事前に登録したり予約したりするシステムではなく、出欠をとられたりもしないので
あまりプレッシャーを感じず、時間のある時にフラリと顔を出せるので助かっています。
そして、私が生まれて初めて体験してみたのが
巷でウワサの
「ヨガ」と、定番の
「エアロビクス」。
まずは
ヨガ なんですがね・・・
これがもう予想以上にキツかった、私には。
ポーズを取って静止するというのがあんなにもムズカシイものだとは！！
例えば、よく見かけるこういうポーズ。
股関節の固い私は、足をキュっと持ち上げて
あの三角地帯をキープすることさえも至難の業。
さらに片足でバランスを取れだなんて、もう拷問に近い荒業でございました
嗚呼、ＳＨＩＨＯちゃんが女神に見えるぜよ・・・（お写真借りますた）
あとね、こういうのもこういうのも
ポーズがいちいち取れないんですよーーー
お腹のお肉がジャマして（実話）。
しかし周りの人を見てみたら、汗もかかずにスっとできてるんですよね、これが。
なんかやればやるほど悲しくなるというか、
根本的にヨガ以前の問題というか、
とにかくトホホな結果でございました。なもんで、１度しか入ってませぬ。
まずは体重を落として（これ重要）、股関節ストレッチに励んで、またリベンジしたいです。
＊
そして、
エアロビクス。
お義母たまに
「ちょっとぴのちゃん、レオタードとか着るん！？大丈夫なん！？」と本気で心配されましたが（ていうか、大丈夫ってナニさ・・・）
着ませんからっ！！
そんなん着たら完全に公害だし、そんな人はひとりもいないです（笑）
ごく普通のＴシャツにジャージ（裾がジャマにならない７分丈くらいの）でじゅうぶんでごわす。
レベルに応じてクラスは３つあって
もちろん私は初心者コースでワン、ツー、ワン、ツーと頑張っています。
アクアビクスの動きと似ているところもあるので、ヨガよりは馴染みやすかったです。
とは言え、ツーテンポくらい周りから遅れてる時も多々あり・・・
鏡に映る自分がこの上なく情けなく見える瞬間もあり・・・
この姿だけは知り合いに見られたくなーいという感じです（苦笑）。
そうそう、初心者コースは週に３回くらい違う時間帯でやっていて
その都度インストラクターの先生も変わるんだけど、
男の先生のテンションが高くてちょっとコワいの・・・。
しかも初心者には到底無理な技を見せつけてくるので、その曜日は避けております。
（先生、みんながついていけてないこと、気付こうよ・・・）
とまあ、こんな具合で週に２回を目標に通ってます。
先週は生理ウィークと月末月初の繁忙期が重なって行けなかったので、
鈍ったカラダを鍛えに、また今週からせっせとハッスル（死語）してきまーす！
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ワン、ツー、ワン、ツー！
に遭わないか がコワいのです。（マジです）
本日の基礎体温【36.06】℃ ←ため息
<今日の体調> 少しおりものが多いかな。
<薬の服用> なし
<サプリメント> チョコラＢＢ＋ビタミンＥ、葉酸
）
、華麗に動けるように頑張るぞ〜！！ 
」
